Salud Mental

La revista estadounidense Newsweek, en colaboración con la firma de investigación de datos Statista Inc, ha publicado una lista con los 250 mejores y más inteligentes hospitales del mundo. Pues …

Netflix y Headspace, la popular aplicación para meditar, iniciaron su colaboración a principios del 2021, más precisamente el 1 de enero, día en el que la plataforma estrenó ‘Guía Headspace …

Leyendo la web británica Wired, hemos dado con un interesante artículo que se pregunta por qué es más fácil cambiar de país que de red social. Lo escribe Cory Doctorow, …

Hace un tiempo publicamos un artículo con seis ejercicios que se pueden realizar frente al escritorio . Dado que se ha convertido en uno de los más vistos de la …

En la era del teletrabajo, se descuida con frecuencia a quienes trabajan desde casa. Las empresas han aprendido a atender y a veces hasta a mimar a los empleados en …

Le hemos dedicado más de un artículo al bienestar en el trabajo de manera general. En este, en cambio, nos centramos en esa cuestión en un periodo muy concreto: cuando …

Este posiblemente sea el quid de la cuestión de los entornos de trabajo. ¿Cómo lograr que nuestros empleados se sientan bien y, por tanto, trabajen más a gusto? En fin, …

El trabajo en la oficina suele implicar sedentarismo, ese estilo de vida que en ocasiones se conoce como ‘el asesino silencioso’. Sin necesidad de llegar a ese extremo dramático, el …

La plataforma Netflix se ha propuesto ayudarnos a mejorar la calidad de nuestro sueño con la serie documental ‘Guía Headspace para dormir bien’, la segunda de sus tres colaboraciones con …

La salud mental es un aspecto que se descuida a menudo pero es clave sobre todo para emprendedores.